置き換えダイエット食品で本当に痩せられるの?マイクロダイエットの効果はいかに?

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ダイエットはしたいけれど運動とキツイ食事制限は嫌なんですよね(笑)

そんな事いってたら痩せられないって、友達から突っ込まれますし、その通りだと思います。

ですが、なんとかしないといけないと思っていたところ、1食置き換えるだけで痩せられるというダイエット食品を見つけたんです。


でも、置き換えダイエット食品で本当に痩せられるのって思いませんか?

痩せたって普通に食べるようになれば、リバウンドするんじゃないかって心配になりますよね?


私はお腹が出ているのが気になっていた33歳の女性ですが、置き換えダイエット食品のマイクロダイエットを2ヶ月使用したら3.5キロ痩せちゃいました(^o^)

リバウンドもしていないので、太っている服とはおさらばです(笑)


この記事では、マイクロダイエットでダイエットに成功した体験談を書いてます。

私のように運動が嫌いとかキツイ食事制限が嫌な人、リバウンドなしで痩せたい人は絶対に読んでくださいね!



置き換えダイエツト食品はカロリーが低いから痩せられる

マイクロダイエットは、いわゆる置き変えダイエットでして、普段の食事一食分のかわりに、粉をとかした水500㎖を飲むというものです。

飲むだけの食事になりますから、当然痩せました。

だってマイクロダイエットの1食は、わずか174キロカロリーとペットボトルのジュース1本分

カロリーが低くても栄養バランスも良いので、便秘にもなりませんでしたよ。

それどころか、肌もキレイになって驚きました。

友人からもよく、キレイになった肌を褒められます。

ダイエットって、ほとんどがどこか身体の調子が悪くなってしまうのですが、マイクロダイエットは、痩せるだけではなく、便秘知らずで肌もキレイになり、そこはやはり、栄養バランスが良かったことが要因ですね。

こちらも やらねば #microdiet #マイクロダイエット

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お腹が出ているからだらしないと決めつけられ


ダイエットをしようと思ったのはやはり、お腹の出具合が気になってきたことがキッカケですね。

お腹が出ているだけで、どんな服を着ても似合わなくて、鏡を見る度に落ち込んでいました。

ゆったりとした服でごまかしても、身体が大きく見えるどころか、妊婦さんに見間違えられてしまうし、まさかそんなことが自分に起こるだなんて、思いもしませんでした。

太っててもなにひとつ良いことはありませんでした。

見た目だけでだらしないと決めつける方も多く、悔しい思いをしてきたので、ダイエットを決意しました。



マイクロダイエットでキレイになった身体で好きな服を着る

マイクロダイエットで無事に成功したわけですが、これからしてみたいことといえば、好きな服を着ることですね。

もう、太ってみえるゆったり服とはオサラバです。

シャツをインしたオシャレ服や、夏場は可愛いビキニだって着ます。

あとは、太ってたからって私をふった男性を見返しにいこうかなぁと思います。

その男性も太ってましたから、同じ状況にしてコテンパンにと思いましたが、やっぱりやめます。

そんな男性と同じになりたくありませんし、今の私は過去の私ではないので、キレイになった身体で前からを向いて生きていきたいです。


短期間で痩せたい人はマイクロダイエットで2食置き換え!

マイクロダイエットは、普段の食事を置き換えるだけなので、カンタンですよ。

短期間でガッツリ痩せたい人は、2食置き換えるのもありですが、こちらはストレスによるリバウンドというリスクが高めなので、1日一食での置き換えをオススメします。

早く痩せたい気持ちの方が多いとは思いますが、じっくりゆっくりと痩せた方が、リバウンドもなく、肌もキレイなままでいられますよ。



置き換えダイエットは、物足りないと思われがちですが、マイクロダイエットはいろんなフレーバーがあり、飽きずに続けられますよ。

短期間で痩せたい人は、マイクロダイエットを是非ためしてみてくださいね!

>>マイクロダイエットの詳しい情報を見る<<


おすすめしたい置き換えダイエット食品


今回は私が成功したマイクロダイエットを紹介しましたが、置き換えダイエット食品って青汁とか他にもたんくさあるんですよ!

マイクロダイエットも飽きないくらい種類があるのですが、たまには他のものに置き換えて気分転換するのもいいと思うので、口コミで評判がいいものを紹介しておきます。


NHKで特集されたセレブ愛用のチラコイド

・ やばい!太った_(:3」z)_笑 ・ 連日の女子会に会食にと何も考えなくてばくばく食べていたら😭笑このままだとヤバイので、#チラコイド 生活始めてます♡ ・ 私は人付き合いが多いので、ただ食べないダイエットをすると、食べなきゃいけない時に食べてしまってリバウンドをしてしまいます😢だからお水にサッと溶かして飲める#チラコイド を朝から飲んでます♪ ・ 低カロリーでしっかり栄養が摂れて、飲んだ後チラコイドの成分が食欲を抑えてくれるらしく空腹感がなくなった気がしましたー✨これはしばらく飲み続けてみます♡ ・・・ #チラコイド #ほうれん草 #置き換えダイエット #まんぷく #美人通販 @bijinthylakoid

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100%ほうれん草から作られたスーパーフードの置き換えダイエット食品。
チラコイドには、食欲抑制成分が入っています。
ミランダ・カーやマドンナなどの海外セレブも実践するチラコイドダイエットです。

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ぺこちゃんが痩せた「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」


最近、おめでたが話題になったペコちゃんが10キロ以上痩せたというフルーツ青汁です。
青臭さがなく野菜ジュースのように美味しいそうです!

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